İşe Yarayan 8 Güçlü Tezahür Yöntemi

Birçoğumuz Çekim Yasasını duymuşuzdur. Benzer ilkeler çoğumuzu olumlu tezahürlerle tutulabilecek güce çekmiştir. Gerçi bunda iyi düşünceler düşünmekten çok daha fazlası var.

Bu makaleyi tezahür yöntemlerini ve nasıl çalıştıklarını gerçekten anlamanıza yardımcı olmak için hazırladım. Sevdiğim yöntem tekniklerini ve bunları günlerinize nasıl aktarabileceğinizi derinlemesine araştırıyorum.

Tezahür Yöntemleri Nelerdir?

Tezahür yöntemleri, arzularınızı ve ihtiyaçlarınızı hayatınızda tezahür ettirmenize yardımcı olan basit tekniklerdir. Bu yöntemler, gelecekteki benliğiniz için istediklerinize güçlü bir şekilde odaklanmak ve bunu gerçeğe dönüştürmek için kullanılabilir.

Başarıya ulaşmak için tezahürü kullanabileceğiniz şeylerin bir sınırı yoktur. İster aşk, ister para, ister artan kişisel sağlık olsun. Tezahürün size sağlayabileceği tek sınır hayal gücünüz ve arzunuzun gücüdür.

Çekim Yasası

Çekim Yasası, dünyaya yaydığımız şeylerin bize geri döneceği inancı üzerine inşa edilmiştir. Enerjinizi olumlu ya da olumsuz neye odaklamayı seçerseniz seçin, yaşamınızda desteklenecek ve bulunacaktır.

Önemli olan, ihtiyaç duyduğumuz veya arzuladığımız şeyleri hayatımıza getirmek için iç enerjimizi ve düşüncelerimizi kullanmaktır. Göre Titreşim Yasası Evrenimizdeki her şeyin kendine has titreşimleri vardır. Bu titreşimleri hizalamak, tezahürün gücünden yararlanmak için ulaşmamız gereken nihai hedeflerden biridir.

Tezahür, Çekim Yasasını kullanmanın büyük bir parçasıdır. Birçok insan, daha olumlu ve verimli bir hayata doğru yolculuklarına rehberlik etmek ve yardımcı olmak için tezahür yöntemlerini kullanır.

benimkine göz at Çekim Yasası 101 Çekim Yasasının ardındaki gerçeği ve nasıl çalıştığını gerçekten anlamak için makale.

Güçlü Tezahür Yöntemleri

Tezahür biraz cadı juju'ya benzeyebilir ama bahse girerim ki yaşamınız boyunca bu tekniklerden en az birini farkında bile olmadan kullanmışsınızdır.

Örneğin, eğer bir piyango bileti aldıysanız ve akşamı, kazanırsanız o parayla ne yapacağınızı düşünerek geçirdiyseniz.

147 numara

Belki de çok uzaklardaki bir cenneti ziyaret etmenin hayalini kuruyorsunuz ve her zaman oraya gerçekten vardığınızda hissedeceğiniz duyguyu düşünüyorsunuz.

Bunlar tezahür yöntemlerinin birçok biçimidir, ancak onların gücü gerçekten sizin özgünlüğünüzde ve bağlılığınızda yatmaktadır. Bu yüzden istediğiniz her şeyi tezahür ettirmenize yardımcı olacak en iyi on tezahür yöntemimi bir araya getirdim.

Şükran ve Takdir

Halihazırda sahip olduğunuz şey için minnettar olmak, fazlasıyla küçümsenen bir tezahür yöntemidir. Çekim Yasasında olumsuz duygu ve düşüncenin her zaman benzerlerini çektiği belirtilmektedir. Bu sadece istedikleriniz için değil, halihazırda sahip olduğunuz şeyler için de geçerlidir.

Şu anda var olan yaşamınıza günlük şükran ve takdir uygulamak, olumlu düşünce olanaklarına doğru yolculuğunuzun en başlangıcıdır.

Bu duyguları uygulayabileceğiniz bazı yollar şunlardır:

• Şükran günlüğü
• Günlük şükran beyanları
• Zor anlarda bile minnettar olduğunuz şeyleri bulun
• Farkındalık pratiği yapın

Meditasyon

Meditasyon kendi başına zihinsel sağlığınızı, stres seviyenizi ve sabrınızı geliştirir, ancak tezahür yöntemlerinizden biri olarak kullanıldığında çok güçlü bir araç olabilir.

Arzularınızı gerçekleştirmek için meditasyonu kullanmak çok basittir. Ancak bu yöntemi kullanmak istiyorsanız acele etmemelisiniz. Nefesinize ve kalp atışınıza odaklanmak için zaman ayırın. Zihninizi meditasyon amacınıza odaklamak için içsel şükran onaylamalarını bile kullanabilirsiniz.

Kendinizi rahatlayabileceğiniz bir yerde bulduğunuzda, arzunu görselleştir . Nasıl bir his olduğunu ve nasıl koktuğunu hayal edin. Hedefinize ulaştığınızda bir günün nasıl geçeceğini hayal edin. Kendinizi nihai hedefinize ve onun olanaklarına kaptırmak, meditasyonu başarılı bir tezahür yöntemi olarak kullanırken çok önemlidir.

Meditasyonunuzu sona erdirmeye karar verdiğinizde, gözlerinizi açtıktan sonra birkaç dakikanızı ayırıp deneyiminizi ve bunun sizde nasıl bir his bıraktığını düşünün.

Düzenleme

Hiç evinizin etrafına baktınız mı ve dağınıklıktan bunalmış ve bitkin hissettiniz mi? Aynı şey sizin zihninizin de başına gelir. Dağınık bir zihin kafa karıştırıcı, yorucu ve moral bozucu olabilir. Aşırılıklardan ve istenmeyen düşüncelerden arınmış bir zihne sahip olmak, konu hedeflerinizi gerçekleştirmek olduğunda çok önemlidir.

Bunun hepimizin mücadele ettiği bir konu olduğunu biliyorum. Her gün çok fazla bilgi bombardımanına uğramanın yanı sıra hızlı tempolu hayatımızın stresi bizi olumsuz düşüncelerle meşgul edebilir. Dolayısıyla amaç, yeni ve daha barışçıl düşünce ve fikirlere yer açmak için biraz yer açmaktır.

Zihninizi dağıtmak için yapabileceğiniz şeyler şunlardır:

• Fiziksel alanınızı düzenleyin
• Günlük kaydı veya zihninizi meşgul eden düşünceleri yazmak
• Geçmişi kabul edin ve bırakın
• Yapabileceğiniz işlere öncelik verin, yapamadıklarınızı bırakın
• Aşırı bilgiye (sosyal medya, haberler vb.) maruz kalmanızı sınırlayın

Şimdiki anı yaşa

Hedeflerinize ve hayallerinize güç vermenin güçlü bir yolu, şu anda sahip olduğunuz hayatı dolu dolu, en minnettar şekilde yaşamaktır. . Arzuladığınız şeye sahip olduğunuzda hayatınızı yaşamak için beklemeyin. Tezahürlerin çalışması için pozitif enerjiye ihtiyacı vardır. Eğer endişelenirseniz, korkarsanız ya da mevcut yaşamınızdan nefret ederseniz, evrenin yolunuza olumlu bir şey koyması imkansız olacaktır.

Bugünü yaşayın ve yarının en iyisi gelecektir.

Duygu içeren onaylamalar

Olumlamalar herkesin yapabileceği bir şeydir. Sadece zihniyetinizi dönüştürmekle ve olumsuz inançlarınıza meydan okumakla kalmazlar. Ayrıca konuştuğunuz her şeyi net bir şekilde odak noktasına getirirler.

Pek çok insan günlük yaşamlarında özgüvenlerini artırmak için zaten onaylamaları kullanıyor. Ancak tezahürler için de kullanılabilirler. Onaylamaları kullanmanın iki yolu vardır:

• Bunları yüksek sesle söylemek
• Bunları yazmak

Hangisini kullanmaya karar verdiğiniz önemli değil, önemli olan niyetinizin gücüdür. Onaylamaların işe yaraması için söylediklerinizi veya yazdıklarınızı kastetmeniz gerekir. Senin konuşman sabah olumlamaları Her sabah banyo aynanızda kendinize bakmak, bu yöntemi günlük bir alışkanlığa dönüştürmenin harika bir yoludur.

Ancak yüksek sesle konuşmak sizi rahatsız ediyorsa, onaylamalarınızı bir not defterine, hatta evinizin etrafına asılan yapışkan notlara yazabilirsiniz.

Bugün hayallerinizi yaşayın

Bir diğer popüler tezahür yöntemi ise Hayatınızı sanki en çok arzuladığınız şeye zaten sahipmişsiniz gibi yaşamak . Bu, hedefiniz para ise zaten zenginmişsiniz gibi harcama yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Demek istediğim, rutininizi hayatınızın nasıl görünebileceğine odaklamaya başlamanız gerekiyor.

Örneğin, fitness hedefleriniz varsa ancak sağlığınız pek iyi değilse. Gelecekteki benliğinizi onurlandırmaya başlayın. Sağlığınız idealmiş gibi yiyin, fitness zamanınızı yalnızca hafif yoga veya meditasyon için kullansanız bile ayırın. Sanki istediğin şeye zaten sahipmişsin gibi yaşa.

Odaklama tekerlekleri ve görüş panoları

Odaklanma tekerlekleri ve görüş panoları fiziksel bir tezahür yönteminin zihniyetinizi nasıl etkileyebileceğinin harika bir örneğidir. Her ikisi de hedeflerinizi ve arzularınızı görseller aracılığıyla hayata geçirmenin yollarıdır.

Vizyon panoları daha çok görüntülerle ilgilidir . Sanal bir vizyon panosu tutmak için Pinterest gibi web sitelerini kullanabilirsiniz. Panonuzu arzularınıza hitap eden güzel resimlerle doldurun ve kendinize ne üzerinde çalıştığınızı hatırlatmak için onlara sık sık bakın.

Daha fiziksel bir vizyon panosuna sahip olmayı tercih ediyorsanız, büyük bir kart parçası ve basılı görseller veya dergilerden kesilmiş parçalar kullanarak evinize yerleştirebileceğiniz bir pano oluşturabilirsiniz. Onu sık sık gördüğünüz bir yere koymak, tezahür etmenize güç verecektir.

Odaklanma çarkları yazılı onaylamalara çok benzer. Hatta bazıları buna onaylama çarkı diyor. Basit bir odaklama tekerleği, içinde daha küçük bir daire bulunan büyük bir daireden oluşur. Küçük dairenin içine nihai hedefinizi veya arzunuzu yazarsınız.

İç ve dış daire arasındaki boşluğun on iki eşit parçaya ayrılması gerekiyor. Bu on iki bölümün her birinin içine nihai hedefinizle ilgili bir onay yazarsınız. Daha sonra her gün tüm onaylamalarınızı okumak için zaman ayırın. Her kelimeyi ve her onaylamanın size nasıl hissettirdiğini anlayın.

Hepsini okuduktan sonra merkezdeki hedefinize odaklanın. Bunun sana nasıl hissettirdiğini ve onunla birlikte gelecek her şeyi düşünüyorum.

İşe Yaramayan Tezahür Yöntemleri

Size karşı dürüst olacağım, işe yaramayan herhangi bir tezahür yöntemi olduğuna inanmıyorum. Tüm tezahür yöntemleri ve bunlardan birçoğu vardır, pozitif düşüncenin ve niyetin gücünden yararlanır.

4444 numara

Ancak aşağıdaki gibi çalışma şanslarını azaltan şeyler yapıyor olabilirsiniz:

• Aynı anda çok fazla tezahürün yapılması
• Hedefinizin olasılığına gerçekten inanmamak
• Halihazırda sahip olduğunuz şeyler için takdir hissetmemek
• Korku, şüphe veya çaresizlik ile tezahür etmek

Tezahür biraz sanat olabilir ve çok fazla pratik gerektirir. Sabır çok önemlidir, bu nedenle bir kez meditasyon yapmayı ve ertesi gün hayallerinizi yaşayarak uyanmayı beklemeyin.

Ortaya Çıkmaya Hazır mısınız?

Artık bazı güçlü tezahür yöntemleriyle donanmış olduğunuza göre, bunları uygulamaya koymanın zamanı geldi. Eğer tezahür ettirme konusunda yeniyseniz, başlamak için bir veya iki tanesini seçin. Meditasyon ve olumlu olumlamalar, başlaması en kolay tezahür yöntemlerinden ikisidir.

Zihniyetinizin değişmesine ve daha olumlu olmasına izin vermek için kendinize zaman verin. Dünyaya verdiğiniz her şeyin size geri döneceğini unutmayın. Bu yüzden mümkün olduğunca düşüncelerinizi olumsuzluklardan uzak tutun ve fırsatların kapınızı çalmasını bekleyin.